尾張娘　友香の備忘録

サッカーはとても激しいスポーツですよね。
運動量はとても多く、体力が要求されます。
また、相手のチームの選手とぶつかったりすることもあります。
そのため多くの選手が、足首の捻挫や骨折など多くのケガに悩んでいると思います。
サッカーにおいて、主にケガをしやすい場所は足首や膝です。
特に足首の捻挫が多いです。