尾張娘　友香の備忘録

さらに、履いている靴が、衝撃を吸収しにくいと、アキレス腱炎になる可能性があります。
このようにいろいろな要因でアキレス腱炎になります。

症状は、朝起きた時に強い痛みがあります。
そして、アキレス腱を使うと、つまり走ったり、歩いたりすると、痛みが和らぐという特徴があります。
練習を始めたときは強い痛みがあっても、そのうちに痛みは減少していくことがあります。