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彼と同じ境遇になった時…あなたは生きていられますか？
残念ながら、私には無理です…激しく不思議な男です。
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2009年04月21日
突き指のためのテーピング3
次は外側のXサポートをします。
指先側と指の付け根側のアンカーまで、2本のサポートテープをクロスさせて貼ります。
クロスの中心が保護する関節の上になるようにしてください。
内側も同様に、サポートテープをクロスさせてください。
最後に、最初に巻いたそれぞれのアンカーの上に一周テープを巻いて、完成です。
これでサポートテープが固定されました。
テーピングを正しく巻くことで、想像以上に早く突き指を回復させることができます。
楽天での懸賞キャンペーンを集めてみました
指先側と指の付け根側のアンカーまで、2本のサポートテープをクロスさせて貼ります。
クロスの中心が保護する関節の上になるようにしてください。
内側も同様に、サポートテープをクロスさせてください。
最後に、最初に巻いたそれぞれのアンカーの上に一周テープを巻いて、完成です。
これでサポートテープが固定されました。
テーピングを正しく巻くことで、想像以上に早く突き指を回復させることができます。
楽天での懸賞キャンペーンを集めてみましたPosted by なろ at 08:50│TrackBack(0)
│健康
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