尾張娘　友香の備忘録

ではそんなパワースポットに行ったらどうやってエネルギーを感じたらいいのでしょうか？
まずは深く深呼吸をしましょう。息を吸う時には手を広げて顔を上げて体全体でエネルギーを感じるような体勢で息を吸います。そして息を吐くときには体の中に溜まっている邪悪な物を全部吐き出すようなイメージで息を吐きます。この深い深呼吸を何回か行う事でエネルギーを感じたり気分がリフレッシュ出来たりすると思います。

沖縄にある有名なパワースポットは首里城や金城町の石畳、斎場御獄などが挙げられると思います。
是非沖縄のパワースポットでエネルギーを感じてみてください。